コペンハーゲンでの柔らかな生活。日々感じたこと、思ったこと。
by saocean
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"Green dot1" Skin
by Animal Skin
BT Halv Marathon
21.097km
一度も歩かずに完走しだどーーーーーー071.gif
タイムは、2時間16分30秒。1kmあたり6分28秒。
ゆっくりペースだけど、完走できただけで大満足だ。
8kmくらいまでは鼻歌ルンルン。天気が良くて、ほとんど無風だったし、最高のランニング日和058.gifライブバンドが道端で演奏してくれていたり、ご近所さんがやーやー応援してくれたり、ipodからは昨日入れなおしたノリノリ懐メロが心地よいし、うん、いい感じだ。
10kmくらいからは膝が少し痛むなぁと。
15kmくらいからはもう痛みも感じず、森の中をひたすら前に前に。Lynbyの森のコースはアップダウンが激しくて歩き始める人がたくさんいたんだけど、私は歩かんぞ!あるかーーーん!と心に決めて、マイペースで走る。
びっくりしたのは、半分腰が曲がっているような白髪のおじいちゃんおばあちゃんが大勢走っていたこと!しかも平気でぐんぐん抜かしていくし!いつまでたっても健康第一だなぁ。
ハーフマラソン、思ったより平気だったのが驚き005.gifもちろん足は痛いし、太ももはブルブルなんだけど、体力的にはけっこうまだ余裕があった。普段の練習では14kmくらいまでしか走ったこと無かったのに、長距離走って本当にメンタル勝負だなぁって。
これなら、日本でハーフマラソンチャレンジしちゃおうかな♪こんどはタイムを縮めるのを目標にね。

一緒に走ったアジア系のお友達たち。中国系カナダ人、マレーシア人、シンガポール人、台湾人、タイ人そして一番右にいるのが私、日本人。
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帰ってきてからはチャーリーのお家で暴食011.gifそして太ももが激しく筋肉痛です。

子供のころから長距離走が大嫌いだった私。去年から少しずつ走り始めて、生まれて初めて走ることの楽しさを知った。1年半のコペンハーゲン生活で、やり遂げた!っていえるものができて、とっても嬉しい。
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Top▲ | by saocean | 2010-04-25 20:45 | Sports
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